EDUCACIÓN FÍSICA

HOLA CHICOS Y CHICAS,

ARRANCAMOS LA SEMANA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA,

Y AHORA LES CONTAMOS DE QUE SE TRATA.

¿ QUÉ ES LA ACTIVIDAD FÍSICA?

* ES CUALQUIER MOVIMIENTO CORPORAL QUE GENERA ACTIVIDAD EN LOS MÚSCULOS Y REALIZA UN GASTO DE ENERGÍA.

*AYUDA A MANTENER UN CUERPO SANO Y LIBRE DE ENFERMEDADES.

BENEFICIOS:

Contestá las siguientes preguntas:

1.     ¿Practicás alguna actividad física fuera del colegio? ¿Cuáles?

2.    Enumera algunas de las cosas que hiciste  en Educación Física durante el año pasado que te hayan gustado.

3.    ¿Qué te gustaría realizar en Educación Física durante este año? ¿Cuáles son tus juegos favoritos?

Ahora que sabés que significa hacer actividad física y sus beneficios para tu salud, te invitamos a hacer alguna de estas opciones en casa o algún otro tipo de actividad física que se te ocurra. Lo podés hacer solo/a o en familia. Te damos algunos ejemplos de cada una:

Yoga  https://youtu.be/XnOM8_L5yz0

         https://youtu.be/Ml1S5rM0ou0

Gimnasia https://youtu.be/Gn7k_xNXYBc 

              https://youtu.be/UzkQAoXjuzM

Bailar   “podés revisar listas del Just Dance en Youtube o Play”

Jugar   Juegos que tengan en casa, juguetes, solos o con tu familia.

ACTIVIDADES QUE NOS TENÉS QUE ENVIAR POR MAIL:

    

·         Responder las 3(tres) preguntas que mencionamos anteriormente.

·         Te pedimos que nos cuentes qué actividad/es elegiste y qué sentiste mientras la realizabas. Lo podés hacer a través de un texto escrito o a través de un dibujo.

1ero A : Profe Eduardo: eduardoaneaIMM@gmail.com

1ero B: Profe Pato: patulixon@gmail.com

#FALTA MENOS PARA VOLVER A VERNOS!!! SALUDOS Y CUIDENSE MUCHO!!!